Vier keer per jaar start MTP Sports met een basis-/techniekcursus hardlopen die uitermate geschikt is voor de beginnende hardloper, de hardloper die in het (recente) verleden te maken heeft gehad met blessures én hardlopers die technisch beter willen lopen. De focus van de cursus ligt op blessurepreventie. We leren jou de handvatten om jouw loopstijl zó aan te passen dat je kans op oplopen van een blessure kunt verminderen.
Er is geen hardloopervaring vereist voor deelname aan de cursus.
Het doel van de cursus is de (beginnende) hardloper binnen 10 weken zodanige handvatten te geven voor de verbetering van zijn looptechniek zodat hij/zij in staat is blessurevrij 30 minuten aaneengesloten hard te lopen.
Heb je interesse en wil je weten wanneer de volgende cursus start, neem contact met ons op!